第十周食谱（初一、初二）
发布时间：2020/5/29 16:45:53 作者：沈梅华 浏览量：3995次
| 南京金陵汇文学校第10周带量食谱 | ||||||
| 日期 | 6月1 | 6月2 | 6月3 | 6月4 | 6月5 | |
| 全荤 | 五香鸭翅 | 牛肉烧萝卜 | 鱼香肉丝 | 卡兹大鸡排 | 葱油黄金蛋饺 | |
| 份量 | 100克 | 100克 | 100克 | 1块 | 2个 | |
| 半荤 | 三鲜豆腐 | 香葱蒸蛋 | 香炸鳕鱼排 | 西红柿炒鸡蛋 | 肉末茄子烧豇豆 | |
| 份量 | 90克 | 1块 | 1个 | 90克 | 90克 | |
| 蔬菜1 | 大白菜烧粉丝 | 青椒土豆丝 | 素炒什锦菜 | 蒜泥黄瓜胡萝卜 | 蒜泥生瓜木耳 | |
| 份量 | 90克 | 90克 | 90克 | 90克 | 90克 | |
| 蔬菜2 | 红烧瓠子 | 香芹炒干子 | 糖水南瓜 | 包菜炒红椒干丝 | 干香菇焖萝卜 | |
| 份量 | 90克 | 90克 | 90克 | 90克 | 90克 | |
| 汤类 | 包菜蛋汤 | 冬瓜海带汤 | 西红柿蛋汤 | 土豆蛋汤 | 榨菜豆腐汤 | |
