第15周食谱（初一、初二）
发布时间：2020/12/7 10:11:49 作者：沈梅华 浏览量：3825次
| 南京金陵汇文学校第15周带量食谱 | ||||||
| 日期 | 12月7 | 12月8 | 12月9 | 12月10 | 12月11 | |
| 全荤 | 排骨烧油果 | 红烧肉圆 | 清蒸手工蛋饺 | 卤水鸡腿 | 糖醋大虾 | |
| 份量 | 100克 | 2个 | 2个 | 1个 | 6个 | |
| 半荤 | 牛柳炒杏鲍菇 | 西红柿炒鸡蛋 | 大煮干丝 | 肉丝青椒土豆丝 | 芝麻球 | |
| 份量 | 90克 | 90克 | 90克 | 90克 | 2个 | |
| 半荤 | 三鲜豆腐 | 肉片烧娃娃菜 | 洋葱炒猪肝 | 培根炒笋瓜 | 香葱蒸蛋 | |
| 份量 | 90克 | 90克 | 90克 | 90克 | 1块 | |
| 蔬菜 | 青菜炒木耳 | 红烧冬瓜 | 大白菜烧油果 | 糖水南瓜 | 台湾小白菜黑木耳 | |
| 份量 | 90克 | 90克 | 90克 | 90克 | 90克 | |
| 水果或酸奶 | 酸奶1瓶 | 水果1个 | 酸奶1瓶 | |||
| 汤类 | 西红柿蛋汤 | 白萝卜蛋汤 | 冬瓜海带猪肝汤 | 豆腐榨菜肉丝汤 | 黄瓜蛋汤 | |
